360 2017 Course Chaussure Homme Chaussures Acheter De Maxes Hommes Pqy4zB

360 2017 Course Chaussure Homme Chaussures Acheter De Maxes Hommes Pqy4zB 360 2017 Course Chaussure Homme Chaussures Acheter De Maxes Hommes Pqy4zB

Joignez nous dans les Forums de la Communauté!

  • Directives de la Communauté

    La Communauté Fitbit est un point de réunion pour des personnes réelles qui souhaitent échanger des idées, des solutions, des conseils, des astuces, techniques et des vues sur les produits et services Fitbit que vous aimez tant. En vous joignant à la Communauté, vous acceptez de respecter ces directives. Prenez un moment pour les lire.
  • Apprenez les bases

    Jetez un oeil à notre page sur les questions les plus communes (FAQ) pour de l'information sur nos Suggestions de Fonctionnalités et des conseils pour profiter au maximum de votre temps.
  • Joignez la Communauté!

    Joignez une conversation existante où commencez un nouveau sujet pour poser votre question. Créer votre compte est entièrement gratuit. Ça ne prend qu'une minute.

Vous ne trouvez pas de réponse dans les Forums de la Communauté?

Style Rue À Similicuir Bottines Tide En Carolie Talon Chelsea Carré Frxx0OqwI
  • Marquer le sujet comme nouveau
  • Marquer le sujet comme lu
  • Placer ce Sujet en tête de liste pour l'utilisateur actuel
  • Marquer
  • S'abonner
  • Page imprimable
annuler
Affichage des résultats de 
Rechercher plutôt 
Tendances Blog Nike Soblacktie 287 Roger Federer Magazine X xqzFW0gA

Zone d'élimination des graisses

33269178 'noir''jaune' Puma Chaussures Bmw 'argent' IqCnZ8w

le ‎03-28-2018 20:31 - dernière modification le ‎05-17-2018 16:04 par GraceGFitbit

Bonsoir je souhaiterai savoir comme voir mes limites c'est à dire à combien je suis en élimination des graisse en cadio et maximum merci 

 

Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.

2017 Chaussures Chaussure Hommes De Maxes 360 Acheter Homme Course 360 Maxes Course Hommes De Homme Acheter 2017 Chaussures Chaussure 1 RÉPONSE
Chaussure 360 De Homme Course Chaussures Acheter 2017 Maxes Hommes

le ‎05-17-2018 16:01

Les Modérateurs de la Communauté Fitbit s'assurent que les conversations restent amicales, s'en tiennent aux fait et restent en rapport au sujet. Nous sommes ravis de répondre à des questions sur les produits, attirer l'attention sur des bugs, et faire entendre votre voix.
Moderator
1377 133 Chaussures Maxes Acheter 360 2017 Chaussure Hommes Homme De Course 331
Signaler le post
Message 2 sur 2

le ‎05-17-2018 16:01

Bonjour @audrey88, je suis contente de te voir par ici.

 

Quand tu arrives à la zone d'élimination des graisses un pourcentage plus élevé de graisses est brûlé, mais le nombre total de calories brûlées est moins élevé. Par défaut cette zone est calculée à l'aide de l'estimation de ta fréquence cardiaque maximale.

 

Fitbit calcule ta fréquence cardiaque maximale à l’aide de la formule habituelle de 220 moins ton âge, c'est numéro est ton maximum et ce n'est pas l'idéal dépasser ce numéro. Il faut rester à ton maximum 50% et le 70%, ces résultats sont la zone d'élimination des graisses, tant que tu sois entre ces deux chiffres tu es en élimination de graisse. Pour savoir plus à ce sujet tu peux lire cet article.

 

Si tu as des questions supplémentaires, la Communauté est ici pour t'aider.

 

 

 

Leboncoin Ardèche Occasion Annonces Page Nos 11 Chaussures c6Fpgqc